🧘‍♀️ PLAN MAIKI FIT X 3 MESES

¿Sentís que querés un cambio real, no solo arrancar y abandonar a las dos semanas?

Este plan está pensado para quienes quieren comprometerse con su bienestar de verdad, acompañadas paso a paso en todo el proceso.
Durante 3 meses vas a tener un plan 100 % personalizado, diseñado según tu nivel, tus objetivos y tu ritmo 💪
Pero además, mes a mes, voy a estar a tu lado para ajustar, adaptar y acompañarte en tu evolución — porque cada cuerpo y cada proceso son distintos.

💼 Lo que incluye:
 
✨ Plan de entrenamiento personalizado actualizado cada mes según tus avances.
💻 Reunión online de 30 minutos conmigo, para charlar sobre tus objetivos, rutinas, gustos y tiempos, y así poder armar tu plan totalmente adaptado a vos.
🥗 2 recetarios saludables con más de 60 recetas riquísimas y fáciles, para que comer bien no sea aburrido (uno de almuerzos y cenas + otro de desayunos, meriendas y postres).
📘 PDF “Maiki Tips” con mi guía completa de bienestar integral, donde trabajamos los 5 pilares fundamentales:alimentación, entrenamiento, hidratación, descanso y manejo del estrés.
🛒 Lista de supermercado, ideas prácticas y estrategias simples para sostener tus nuevos hábitos en el tiempo.
💬 Seguimiento mensual personalizado conmigo: evaluamos tus resultados, ajustamos rutinas y te ayudo a mantener la motivación y el enfoque.